BAHAYA TIDUR CUKUP

BAHAYA TIDUR CUKUP

Sehari berapa jam kita tidur, cuba anda kira. CM selalu tidurkan anak-anak Cm sebelum pukul 10 malam kalau nasib baik dorang terus tidur kalau terlebih gula bertabah sampai pukul 11 malam. huhu 

BAHAYA TIDUR CUKUP

Tahukah anda BAHAYA TIDUR CUKUP . Terutamanya apabila dapat tidur 8 jam.

Kajian di Stanford University buktikan akibat buruk ini. Hasil kajian mereka dapati

1. Proses BERFIKIR menjadi lebih LAJU. Lebih TEPAT. Paling kurang 19%.

2. Ahli sukan yang berlari, punya LARIAN yang lebih LAJU.

3. Punyai MOTIVASI lebih TINGGI. Dapat bangun apabila jatuh dengan lebih cepat. Hasilkan hasil yang lebih baik dari sebelumnya.

4. Jauh dari terlibat dengan kemalangan jalanraya.

5. Keluarkan IDEA lebih BERNAS. Lebih PANTAS. Lebih TUNTAS.

CUKUP TIDUR ni rupanya bahaya. KESANnya tidak BAGUS untuk PELAJAR, AHLI SUKAN, PEKERJA dan PEMANDU.

Gambar Sumber Google

Jemput Baca 

Nikmat Tidur  
Kurang Tidur Punca Streass